Soy coach, formadora, bailarina y coreógrafa
Mi actividad profesional transita entre el coaching, la pedagogía y la creación escénica.
El coaching y la facilitación
El coaching y la facilitación me han enseñado un conocimiento más profundo de la naturaleza humana, a desprenderme del juicio, a cultivar la ecuanimidad y el respeto profundo por la autenticidad y la dignidad de cada persona.
La formación y la pedagogía
La dedicación a la formación y la pedagogía me ha permitido estructurar e impulsar mis conocimientos para ser compartidos. Me ha enseñado el arte de la observación del otro y el desarrollo de estrategias para crear curiosidad e interés.
La danza
La danza me ha puesto en relación con la alegría del movimiento y el cuerpo expresándose de forma única. Me ha enseñado a tomar conciencia de mí misma y del entorno, a ganar confianza, a pisar con fuerza y a propiciar que la imaginación y los pensamientos traspasen cualquier barrera gracias a la creatividad.
El coaching es un método de acompañamiento a la persona a través del cual puedes alcanzar un objetivo anhelado
Transformar maneras de funcionar, encontrar más claridad o conectar con tus fortalezas y recuperar la confianza en ti misma.
Facilito un cambio de dentro hacia fuera, “sé tú el cambio que quieres ver fuera de ti”, con el propósito de que los resultados no sean esporádicos sino que perduren en el tiempo.
Formaciones
Bailamos para disfrutar, para dejarnos llevar, para compartir. También para sentirnos físicamente mejor. Para ser más cuerpo y menos pensamiento. Para mantenernos conectadas con nosotras mismas y descubrir nuevas formas de estar en el mundo.
Coreografías de bolsillo
Formaciones para maestras y figuras de cuidado
Las COREOGRAFÍAS DE BOLSILLO son una serie de dinámicas coreográficas cortas y sencillas, que se practican en el aula de manera rutinaria. Están concebidas para mejorar el estado atencional de los niños y niñas y para ofrecer momentos de autorregulación emocional.
Espacio
Un espacio para conectar con el cuerpo. Un lugar para explorar, crear y disfrutar. Para aprender desde el movimiento y cultivar el bienestar.
